වර්ඩ් පදනම

එම

වචනය

ජුලි, 1906.


ප්‍රකාශන හිමිකම, 1906, HW PERCIVAL විසිනි.

මිතුරන් සමඟ මුදල්.

ශාකභෞතිකවාදය සංකේන්ද්රණය කිරීම සඳහා නිර්මාංශවාදය නිර්දේශ කර ඇති විට මනසේ සංකේන්ද්රණය කළ හැක්කේ කෙසේද?

නිර්මාංශත්වය යම් නිශ්චිත අවධියක් සඳහා උපදෙස් දී ඇති අතර, එහි අරමුණ වන්නේ තෘෂ්ණාවන් යටපත් කිරීම, ශරීරයේ ආශාවන් පාලනය කිරීම සහ මනස කලබල වීම වැළැක්වීමයි. ආශාවන් පාලනය කිරීම සඳහා යමෙකුට ප්‍රථමයෙන් ආශාවක් තිබිය යුතු අතර මනස සංකේන්ද්‍රණය කර ගැනීමට යමෙකුට මනසක් තිබිය යුතුය. ශරීරයේ අවතාර වී ඇති මනසෙහි එම කොටස එහි පැවැත්මට බලපාන අතර එය ශරීරයට බලපායි. මනස හා ශරීරය එකිනෙකා කෙරෙහි ප්‍රතික්‍රියා කරයි. ශරීරය සෑදී ඇත්තේ ශරීරයට ගන්නා දළ ආහාර වලින් වන අතර ශරීරය මනසට පසුබිමක් හෝ ලීවරයක් ලෙස සේවය කරයි. ශරීරය යනු මනස ක්‍රියා කරන හා ශක්තිමත් වන ප්‍රතිරෝධයයි. ශරීරය සත්ව ශරීරයක් වෙනුවට එළවළු ශරීරයක් නම් එය එහි ස්වභාවය අනුව මනස මත ප්‍රතික්‍රියා කරනු ඇති අතර එහි ශක්තිය හා හැකියාවන් සමඟ වැඩ කිරීමට හා වර්ධනය කිරීමට අවශ්‍ය ප්‍රතිරෝධක බලය හෝ උත්තේජනය සොයා ගැනීමට මනසට නොහැකි වනු ඇත. හතු සහ කිරි වලින් පෝෂණය වන ශරීරයකට මනසෙහි ශක්තිය පිළිබිඹු කළ නොහැකිය. කිරි සහ එළවළු මත ගොඩනගා ඇති ශරීරයක් මත ක්‍රියා කරන මනස ලෝකයේ දුෂ්ටකමට අතෘප්තිය, කෝපාවිෂ්ට, අශුභවාදී, අශුභවාදී හා සංවේදී බවට පත්වේ. මන්දයත් එය රඳවා තබා ගැනීමට සහ ආධිපත්‍යය දැරීමට ශක්තියක් නොමැති නිසාය.

එළවලු කෑමෙන් ආසාවන් දුර්වල වෙනවා, ඒක ඇත්ත, නමුත් ඒකෙන් ආශාවන් පාලනය වෙන්නේ නැහැ. ශරීරය යනු සත්වයෙක් පමණි, මනස එය සත්වයෙකු ලෙස භාවිතා කළ යුතුය. සතෙකු පාලනය කිරීමේදී අයිතිකරු එය දුර්වල නොකරනු ඇත, නමුත් එයින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා සතෙකු නිරෝගීව හා හොඳ පුහුණුවක තබා ගනී. පළමුව ඔබේ ශක්තිමත් සතා ගන්න, පසුව එය පාලනය කරන්න. සත්ව ශරීරය දුර්වල වූ විට මනස ස්නායු පද්ධතිය හරහා එය ග්‍රහණය කර ගැනීමට නොහැකි වේ. දන්නා අය නිර්මාංශත්වයට උපදෙස් දී ඇත්තේ දැනටමත් ශක්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරයක් සහ හොඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්න මොළයක් ඇති අයට පමණක් වන අතර, පසුව, ශිෂ්‍යයාට ජනාකීර්ණ මධ්‍යස්ථානවලින් ක්‍රමක්‍රමයෙන් නොපැමිණීමට හැකි වූ විට පමණි.

මිතුරෙක් [HW පර්සිවල්]